Как гипертоникам пережить жару?

Номер телефона для записи

Лето — испытание для сосудов! Как держать давление под контролем?

Важные правила:

  • Измеряйте давление 2 раза в день – особенно в часы пик (с 11:00 до 17:00).
  • Пейте 1,5-2 л воды, но без кофе и алкоголя – они обезвоживают.
  • Носите легкую одежду и головной убор.
  • Избегайте солнца с 12:00 до 16:00.

Когда к врачу?

  • Давление выше 140/90 держится больше суток
  • Сильная головная боль, мушки перед глазами

Кардиолог в нашем центре примет вас без очереди!