Диабет и мороженое

Номер телефона для записи

Сладкий вопрос лета: как быть с мороженым при диабете?

Советы эндокринолога:

  • Выбирайте фруктовый лед или сорбет – меньше жира и углеводов.
  • Порция — не больше 1 шарика (50 г).
  • Съешьте после основного приема пищи – так сахар поднимется меньше.

Альтернативы:

  • Замороженный йогурт без сахар
  • Домашнее мороженое на стевии

Индивидуальные рекомендации по питанию даст наш эндокринолог!